KIDS

 

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CrossFit Kids è un metodo di allenamento ideato da Greg Glassman per insegnare i principi del CrossFit ai bambini di ogni età.
Questa metodologia pone grande enfasi sul “muoversi correttamente” dall’età pre-scolare, scolare ed adolescenziale. Imparare fin da piccoli a muovere il nostro corpo nello spazio in maniera ottimale ed a mantenere una postura corretta aumenterà in maniera significativa la qualità della vita dell’individuo, ne  ridurrà drasticamente il rischio di infortuni, nonché ne aumenterà le capacità cognitive e di apprendimento nel corso del suo percorso scolastico.
CrossFit Kids non è solo un metodo di allenamento, ma anche e soprattutto è un modo per divertirsi. Ogni allenamento viene presentato sotto forma di gioco in modo da coinvolgere i bambini in un’attività che sia al contempo molto utile e divertente.
I corsi di CrossFit Kids presso CrossFit Segrate vengono tenuti esclusivamente da istruttori che hanno conseguito la specifica abilitazione direttamente da CrossFit Inc, USA.

Per ulteriori informazioni si prega di contattare.
CrossFit Segrate
02 39810016
oppure Mariachiara Romeo
3355609932