Lunedi 21 Dicembre 

« All Events 

21 Dic

21 dicembre 2015 - 21 dicembre 2015

  • Questo evento è passato.

WARM UP 10’ Groups Dynamics & Mobility

WL HANG POWER CLEAN CYCLING –

EMOM 10’ 3-4 Reps

WOD 9-15-21 Reps of:

Hang Power clean @ 50/35 Kg

TTB/K2E

At the end of each rounds perform 50 DU or 150 SU

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
21 dicembre 2015