MARTEDI 16/02/16 

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16 Feb

16 febbraio 2016 - 16 febbraio 2016

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WARM UP
10’ Groups Dynamics & Mobility

WOD
5 rounds of:
1’ Max Reps DU
30” Rest
1’ Max Reps 1-leg-V-ups
30” Rest
1’ Max Reps Lateral Box Jump over
30” Rest
1’ Max Reps Push Ups
30” Rest

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
16 febbraio 2016