GIOVEDI 09/06/2016 

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10 Giu

10 giugno 2016 - 10 giugno 2016

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Warm Up
Group Dynamics & Mobility

WOD
6 Intervals 2’ON, 2’ OFF
AMRAP:
10 1-arm DB Thruster right arm @ 40/20 lbs
10 1-arm DB Thruster right arm @ 40/20 lbs
ME Burpees

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Dettagli

Data:
10 giugno 2016