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GIOVEDI 09/06/2016

10 Giugno 2016

Warm Up
Group Dynamics & Mobility

WOD
6 Intervals 2’ON, 2’ OFF
AMRAP:
10 1-arm DB Thruster right arm @ 40/20 lbs
10 1-arm DB Thruster right arm @ 40/20 lbs
ME Burpees

Dettagli

  • Data: 10 Giugno 2016