Lunedì 3 Aprile 

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03 Apr

3 aprile 2017 - 3 aprile 2017

  • Questo evento è passato.

EMOM 16’
Odd Power Snatch + Hang Power Snatch – 1+1 reps in @ climbing weight

Even Strict HSPU – 6 reps

WOD
3 Rounds of:
400 mt Run
30-20-10 Alt arm DB Snatch @25/15Kg
75-50-25 Double Unders or 100 SU every rd

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
3 aprile 2017
Ora:
8:00 - 17:00