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MERCOLEDI 21/06/2017

21 Giugno 2017

STRENGTH:
Strict press from the ground 3-4 x 10 Sets

WOD:
AMRAP 14’:
10 Bar Facing Burpees
8 Hang Power Clean @ 60/40Kg
6 Push Press @60/40Kg

Dettagli

  • Data: 21 Giugno 2017