SABATO 27/12/14 

« All Events 

27 Dic

27 dicembre 2014 - 27 dicembre 2014

  • Questo evento è passato.

WARM UP WOD
3 rounds not for time
15m Backward Bear Crawl
10 Backward Walking Lunges
20” Hollow Body Hold

TEAM WOD OF 2
10 rounds of – 5 each mate
200m Run
15 Goblet Squat
15 KB SDHP
200m Run
– each mate complete one full rounds then switch

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
27 dicembre 2014