SABATO 10/01/15 

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10 Gen

10 gennaio 2015 - 10 gennaio 2015

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WARM UP
10’ Groups Dynamics & Mobility

TEAM WOD OF 2

20’ AMRAP CONGA LINE STYLE
10 DB Push Press @15/10kg
20 Back Squat from the ground @45/30kg
30 DU

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
10 gennaio 2015