VENERDI 03/04/2015 

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03 Apr

3 aprile 2015 - 3 aprile 2015

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WARM UP
10’ Groups Dynamics & Mobility

WOD
5 Rounds of:
1’ ME Wall Ball @ 9/6 Kg
1’ ME Push Press @ 20/15 Kg
1’ ME Double Unders
1’ ME Tuck Hold on parallette
1’ Rest

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
3 aprile 2015