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SABATO 18/07/2015

18 Luglio 2015

WARM UP:
10’ Groups Dynamics & Mobility

TEAM WOD of 3:
150 Thruster @ empty bb
400mt DB Farmer Carry
120 Push Press @ empty bb
400mt DB Farmer Carry
90 Front Rack Lunges @ empty bb

Dettagli

  • Data: 18 Luglio 2015