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GIOVEDI’ 16/08/18
16 Agosto 2018
TEAM WOD
AMRAP 30’
60 BOX JUMP OVER (I GO YOU GO)
50 SINCRO SIT UPS
40 SINCRO PUSH UPS
30 A.SWING #24/16 (I GO YOU GO)
20 PULL UPS (I GO YOU GO)
TEAM WOD
AMRAP 30’
60 BOX JUMP OVER (I GO YOU GO)
50 SINCRO SIT UPS
40 SINCRO PUSH UPS
30 A.SWING #24/16 (I GO YOU GO)
20 PULL UPS (I GO YOU GO)