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Giovedi 17 Settembre

17 Settembre 2015

WARM UP
10’ Groups Dynamics & Mobility

WOD
AMRAP 20′
400mt Run
-then-
3 Rounds of:
5 Push Press @ 45/25 Kg
7 TTB
15 DU

Dettagli

  • Data: 17 Settembre 2015