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GIOVEDI’ 21/12/2017
21 Dicembre 2017
WOD
6 Intervals 1’30” ON/1’30” OFF
200mt Row
(ALT) Max Reps Box Jump / Pull Ups / SDHP @50/35Kg
WOD
6 Intervals 1’30” ON/1’30” OFF
200mt Row
(ALT) Max Reps Box Jump / Pull Ups / SDHP @50/35Kg