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28 Giu
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WOD

EMOM 27′

200mt ROW

10/20 THRUSTER #40/25

REST

50 DU/70 SU

10/20 WB 9/6KG

REST

10 HSPU/15 PUSH UPS

MAX EFFORT DB SNATCH #20/15

REST

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Data:
28 giugno 2018