Lunedì 13 Giugno 

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13 Giu

13 giugno 2016 - 13 giugno 2016

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Warm Up Group Dynamics & Mobility

WL & Gymnastics

EMOM 12’

Odd Hang Power Snatch 5 reps in cycling style @ climbing
Even TTB Strict 4-6 reps

WOD From 10 to 1 rep for time
OHS @ 40/30 Kg OTB Burpees

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
13 giugno 2016