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24 Apr
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WL COMPLEX

5 SET:

1 P.CLEAN + 1 THRUSTER + 2 POWER JERK #MEDIUM CLIMBING

REST AS NEEDED

WOD

3 RNDS FOR TIME (15’ CAP)

17 P.SNATCH #40/25KG

17 TTB

17 PUSH UPS H/R

Dettagli

Data:
24 aprile 2018