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05 Set
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METCON
A) AMRAP 5:00, REST 5:00
Cash in 50 WALL BALL 9/6Kg
12 DEADLIFT 70/50Kg
12 LATERAL BURPEES

B) AMRAP 5:00, REST 5:00
Cash in 35 WALL BALL 9/6Kg
9 DEADLIFT 80/60Kg
9 LATERAL BURPEES

C) AMRAP 5:00
Cash in 20 WALL BALL 9/6Kg
6 DEADLIFT 100/70Kg
6 LATERAL BURPEES

Dettagli

Data:
5 settembre 2018