SABATO 1/12/18 

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01 Dic

1 dicembre 2018 - 1 dicembre 2018

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TEAM WOD OF TWO

I GO YOU GO, SWITCH AS NEEDED

FOR TIME

1500m ROW

150 WALL BALL 9/6Kg

150 Ab-Mat SITUP

1500m ROW

*DURING THE ROW THE OTHER PARTNER WAITS IN WALL SIT

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Data:
1 dicembre 2018