SABATO 31/01/15 

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31 Gen

31 gennaio 2015 - 31 gennaio 2015

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WARM UP
10’ Groups Dynamics & Mobility

TEAM WOD of 3
For Time:
150 1-Arm-KB Swing @24/16
150 Sit Ups
150 Burpees over plate
150 OH Plate Sit Up @10/5kg
150 Russian KB Swing @24/16kg

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
31 gennaio 2015