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03 Ago
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WL

E2mom x 12’

6 P.SNATCH #40/25 + 6 HSPU

WOD

3 RNDS FOR TIME (CAP 14’)

8 PULL UPS

30 HANG POWER SNATCH 40/25

EV TIME DROP BB: 4 LAT BURPEES

Dettagli

Data:
3 agosto 2018