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26 Set
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WL
Squat Snatch + OHS – Max Complex of the day in 12’

WOD
5-6 Intervals 90” ON, 90” OFF

AMRAP
5 Deadlift @ 35/25 kg

5 Power Snatch @ 35/25 kg

5 OHS @ 35/25 kg

Dettagli

Data:
26 settembre 2017